Hola, soy
Carmen Moreno

Psicóloga Clínica y Psicogerontóloga

Procedimiento


Trabajo a través del modelo cognitivo-conductual. Es un enfoque terapéutico en donde se vincula cómo piensas (cognitivo) y cómo actúas (conductual). Si se modifica esta forma de pensar, los comportamientos cambian al igual que las emociones negativas. Básicamente entiende que el comportamiento se adquiere de distintas formas, como puede ser a partir de las experiencias que vivimos o el contacto con los demás. Somos nuestras experiencias, y esto hace que cada persona sea diferente e individual. Por lo tanto, concibo a cada persona como única, siendo de esta forma la terapia personalizada y distinta según tus problemas y necesidades. Se trata de una forma de tratamiento psicológico en la que, juntxs identificamos y tratamos los conflictos interpersonales. Asume que ciertos patrones de pensamiento dan lugar a una serie de comportamientos que interfieren en nuestra vida, dando lugar de esta forma al conflicto interno. Además, le doy mucha importancia a la psicoeducación, es importante que reconozcas y aprendas sobre lo que te está ocurriendo.

Mi objetivo principal es otorgar herramientas para tu día a día, así como que llegues a conocerte más a ti mismo. Y para comenzar, lo primero es ponerte en contacto conmigo para fijar una primera consulta gratuita, ya que lo primero es conocernos. Además, hablaremos del motivo de comenzar terapia y resolveré todas tus dudas acerca del método cognitivo conductual y el proceso en general.

Por otro lado, te preguntarás qué es eso de “psicogerontóloga”. Se trata de la parte de la psicología del envejecimiento, deterioro cognitivo y/o demencias. Tengo, por lo tanto, experiencia, herramientas y capacidades para tratar tanto a adultos como a personas mayores. En este caso, mi trabajo consiste en la evaluación neuropsicológica para determinar si hay daño cognitivo y, a partir del mismo realizar un plan para mantener las capacidades a largo plazo a través de estimulación cognitiva, y por supuesto apoyo psicológico.


Sobre mí


Mi nombre es Carmen Moreno y soy una granadina residente en Berlín. En el momento que estaba terminando la Universidad, decidí trasladarme a Berlín, ya que hacía unos años sentía que quería vivir la experiencia en el extranjero. Por lo que agarré las maletas y me vine en enero de 2016. Durante los años siguientes trabajé en todos los ámbitos posibles: limpiadora, camarera, babysitter… Mientras a la vez me adaptaba este país, tanto con el idioma como con sus costumbres. Y, por otro lado, decidí formarme más y estudié dos másters. El primero fue “Gerontología y Atención Centrada en la Persona” y seguidamente comencé “Psicología General Sanitaria”. Fueron unos años duros para mí, pero aprendí mucho y me hizo crecer como persona. Los momentos duros son parte del aprendizaje vital.

Desde ese momento, comencé a trabajar como Psicóloga Clínica online, hasta que puse mi consulta en Kreuzberg, Berlín. Desde entonces, trabajo de forma presencial y online, según tus necesidades.

¡Así que anímate! Que no pasen más días sintiendo que algo no está bien y busca ayuda si sientes que la necesitas. Para estar en consonancia con tu entorno y con los demás, primero tienes que estar bien contigo mismx. Un ejemplo de esto que utilizo en consulta es la metáfora del avión. Si un avión tiene un accidente y estas con tu bebé, primero tienes que ponerte tú la máscara de oxígeno y seguidamente al bebé, porque si tu pierdes el conocimiento mientras le pones la máscara, no podrás ayudarle. Si tú no estás bien, tu relación con el entorno se complica.

Por lo tanto, ¿hablamos?.


Contacto

Ofrezco terapia en español de manera presencial en Berlín y online.

La primera consulta es gratuita.


Tarifa:

  • Presencial y Online: 70 EUR/hora

Dirección:

  • Hans-Otto-Straße 3
    10407 Prenzlauer Berg, Berlín.


Ofrezco tarifas reducidas para personas en una situación económica difícil; consúltamelo sin problemas.

Puedes escribirme un correo electrónico a:

carmenmorenopsicologa@outlook.es



O llamarme por teléfono:
+49 177 42 08 740



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